Cuando ya entendiste mucho,
pero tu cuerpo sigue en alerta.
Ciclo 1a1 de 6 semanas para mujeres que hicieron terapia, trabajaron en sí mismas
y aun así viven con tensión, ansiedad o síntomas físicos
que les impiden disfrutar su vida como quieren.
Si venís de años de terapia,
de entender qué te pasa
y aun así seguís viviendo en tensión casi constante,
cansada, sin poder disfrutar del todo,
RAÍZ no es sumar más herramientas
ni “hacer algo más” para estar bien.
Es un espacio 1:1 para trabajar aquello
que no se terminó de procesar
y que hoy se expresa en el cuerpo:
la ansiedad que vuelve,
los síntomas físicos,
la dificultad para frenar,
el miedo a que algo se desborde dentro tuyo.
En RAÍZ no forzamos el cambio
ni empujamos ningún estado.
Trabajamos con lo que hoy está activo en vos
para que deje de gobernar tu vida en silencio.
El resultado no es convertirte en otra persona,
sino dejar de pelearte con vos misma
y volver a disfrutar de lo simple.
Soy Jesi Ugobono. Terapeuta & Educadora Somática.
Trabajo acompañando a mujeres que llevan años exigiéndose estar bien, convencidas de que todavía hay algo que corregir, resolver o superar en ellas.
Mujeres que hicieron terapia, trabajaron en sí mismas, sostuvieron rutinas, vínculos y responsabilidades, y aun así viven con el cuerpo en alerta, cansadas, tensas o con síntomas que aparecen cuando intentan frenar o disfrutar.
Mi enfoque integra el Counseling y el trabajo somático, con especial atención a cómo el sistema nervioso impacta en la ansiedad, los síntomas físicos, el agotamiento y la dificultad para disfrutar la vida cotidiana.
En las sesiones no busco corregirte ni llevarte a ningún estado ideal.
Trabajo con lo que hoy está activo en vos, respetando tus tiempos y tu historia, para que lo que el cuerpo viene expresando pueda empezar a aflojar sin ser forzado.
Acompaño desde la presencia, el criterio y la experiencia, porque sé que el bienestar real no se impone ni se apura: se construye cuando deja de ser una exigencia más.
RAÍZ es un ciclo de 6 semanas.
6 encuentros individuales, uno por semana, para trabajar en profundidad sobre eso que hoy te está complicando la vida: la ansiedad que aparece cuando querés descansar, el insomnio, los síntomas físicos, la dificultad para salir de casa o disfrutar sin anticipar problemas.
Es un ciclo con inicio y cierre claro, pensado para que puedas:
– entender con mayor precisión qué te está pasando;
– empezar a responder distinto desde el cuerpo;
– salir del estado de alerta sostenido en situaciones concretas;
– dejar de vivir en automático frente a lo que te desborda.
El trabajo se sostiene principalmente a través de la palabra, en un espacio de escucha cercana y presencia real.
Cuando es favorecedor para tu proceso, integramos prácticas somáticas que ayudan a reeducar tu sistema nervioso.
No se trata de hacer ejercicios por hacer. Se trata de trabajar con lo que aparece y acompañar los cambios de manera respetuosa y gradual.
Al finalizar las 6 semanas, evaluamos juntas cómo seguir.
Algunas mujeres eligen continuar con un nuevo ciclo.
Otras toman una pausa e integran lo trabajado.
La continuidad es una decisión consciente según tu proceso.
✔ 6 sesiones individuales (una por semana).
✔ Acompañamiento por WhatsApp entre sesiones para dudas puntuales o feedback.
✔ Envío de prácticas somáticas (audio, video o guía escrita) cuando sea favorecedor para tu proceso.
Los cambios pueden empezar a sentirse luego de la primera sesión.
Pero es importante entender el marco en el que trabajamos.
RAÍZ es un ciclo de inicio.
En seis semanas podemos empezar a trabajar de manera enfocada sobre los patrones de desregulación que hoy se repiten en tu día a día.
Podemos ordenar, comprender y empezar a responder distinto.
Pero los procesos profundos no se resuelven en pocas sesiones.
Si tu expectativa es eliminar síntomas de forma inmediata o resolver años de historia en un solo ciclo, este espacio probablemente no sea el adecuado.
RAÍZ requiere apertura al proceso, compromiso y disposición a trabajar de manera gradual.
El ritmo lo marcamos según lo que tu sistema puede sostener, no según la urgencia.
RAÍZ — Ciclo de 6 semanas
6 sesiones individuales + acompañamiento por WhatsApp para dudas puntuales o seguimiento y prácticas según corresponda.
Valor del ciclo completo:
$420.000 ARS
(Exterior: 370 USD)
El pago es anticipado para reservar tu lugar y tu horario.
Formas de pago
Transferencia, MercadoPago, PayPal
y tarjeta de crédito (3 cuotas de 170.000 ARS).
Si sentís que este espacio puede ser para vos, podés escribirme para reservar tu lugar o despejar cualquier duda antes de decidir.
Este es un proceso terapeutico de desarrollo personal basado en herramientas científicas. No reemplaza un tratamiento psicológico o psiquiátrico, sino que lo complementa y potencia.